صحة وجمال

مابعات _ اوراد نيوز الشاى الأخضر، نبع صحي من أعماق الطبيعة، يقدم لك جرعة يومية من الهدوء والاسترخاء، ويغذي روحك وجسدك بفيتامينات ومعادن ثمينة، متفوقًا في ذلك على جميع أنواع الشاي. الشاى الأخضر  مشروب صحي ومغذي يُصنع من أوراق…

متابعات _ اوراد نيوز من الشائع أن تلجأ الأمهات إلى طهي كميات كبيرة من الطعام وتخزينها في الثلاجة، سواء لتوفير الوقت والجهد أو لتلبية احتياجات الأسرة على مدار عدة أيام. ومع ذلك، فإن هذه العادة، وإن كانت بدافع الرعاية، قد تؤدي…

متابعات _ اوراد نيوز حقق لبان الذكر شهرة واسعة واستخدامات متنوعة في الآونة الأخيرة. ولكن، ما هي الفوائد الصحية التي يجنيها من يشرب منقوعه على الريق؟ يفرز جذع شجرة اللبان مادة صمغية ذات قيمة طبية عالية، ألا وهي اللبان الذكر. وتتميز هذه…

متابعات _ اوراد نيوز زيت القرنفل هو زيت عطري يستخرج من أشجار القرنفل، ويتم إنتاجه من خلال عملية تقطير براعم الزهور المجففة. يُستخدم هذا الزيت في العديد من العلاجات الصحية الطبيعية. يُعتبر زيت القرنفل من الزيوت المفيدة، إذ يسهم في علاج…

متابعات _ اوراد نيوز الزائدة الدودية هي عضو صغير يشبه الإصبع، يتفرع من الجزء الأول من الأمعاء الغليظة والذي يُعرف بالأعور. تقع الزائدة الدودية في الجزء السفلي الأيمن من البطن. وعلى الرغم من وجودها في جسم الإنسان، إلا أن العلماء لم…

متابعات _ اوراد نيوز رغم احتواء الفاكهة على الكربوهيدرات، بما في ذلك الفركتوز الذي يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم، إلا أنها تبقى جزءًا هامًا من النظام الغذائي المتوازن لمرضى السكري. يرجع ذلك إلى قيمتها الغذائية العالية، حيث تزود…

متابعات _ اوراد نيوز السعي لتحسين حياتنا هو رحلة مستمرة تتطلب التزامًا وثباتًا. التغيير الحقيقي لا يحدث بين ليلة وضحاها، بل يتطلب منا اتخاذ خطوات صغيرة وثابتة. إذا كنت تشعر بالضيق أو عدم الرضا، فقد حان الوقت لإحداث تغيير إيجابي في…

متابعات _ اوراد نيوز  هل تشعر بالانتفاخ وعدم الراحة بعد تناول الوجبات؟ غازات البطن مشكلة شائعة تواجه الكثيرين، ولكن لحسن الحظ هناك حلول بسيطة وفعالة للتخلص منها. في هذا المقال، سنتعرف على أسباب غازات البطن وكيفية علاجها بشكل طبيعي وسهل.…

متابعات _ اوراد نيوز الكولاجين هو البروتين الهيكلي الأساسي للجلد، ويساهم بشكل كبير في الحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها. مع تقدم العمر، يتناقص إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. على الرغم من أن…

متابعات _ اوراد نيوز الشاي الأخضر، ذلك المشروب القديم الجديد، هو واحد من أكثر من ألف نوع من الشاي المستخلص من نبات الكاميليا سينينسيس. يتميز الشاي الأخضر عن نظرائه بعمليات إنتاج أقل تعقيدًا تحافظ على تركيز عالي من مضادات الأكسدة…