تصفح التصنيف
صحة وجمال
5 عادات تجعلك تبدو أصغر سناً .. تعرف عليها
متابعات _ اوراد نيوز
أظهرت دراسات حديثة أن العديد من العوامل البسيطة يمكن أن تساهم في إبطاء عملية الشيخوخة والحفاظ على مظهر شبابي. ووفقاً لموقع "Personal Branding"، فإن اتباع بعض العادات الصحية يمكن أن يجعل الشخص يبدو أصغر سناً بكثير من…
الكول: علاج طبي يعرفه السودانيون والصينيون
الكول :اسرار وخفيا يعرفها السودانيون والصينيون
اللالوب .. فاعلية في علاج الأمراض
متابعات _ اوراد نيوز
اللالوب أو الهجليج، كما يُعرف في السودان، هو شجرة معمرة ذات قيمة طبية كبيرة. تتميز ثمارها وأوراقها بخصائص علاجية فريدة، وقد استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض.
الاسم العلمي: Terminalia chebula…
وصفة طبيعية لترطيب بشرتك
متابعات _ اوراد نيوز
هل تعانين من جفاف البشرة وشعور بالشد والتوتر؟ هل تبحثين عن وصفة طبيعية وفعالة لتغذية وترطيب بشرتكِ؟ إليكِ الحل الأمثل: قناع الأفوكادو المنزلي!
لماذا الأفوكادو؟
تحتوي ثمرة الأفوكادو على كمية هائلة من الفيتامينات…
افضل ماسك للوجه .. تخلص من الحبوب واحصل على بشرة نقية
متابعات _ اوراد نيوز
تُعتبر الماسكات الطبيعية من الحلول الفعّالة للتعامل مع مشكلة الحبوب. وفيما يلي أبرز الماسكات التي تساعد على التخلص من الحبوب:
ماسك العسل والقرفة
يُعد ماسك العسل والقرفة من أشهر الماسكات للتخلص من الحبوب بفضل…
5 خطوات للوقاية من السُّكَّري
متابعات _ اوراد نيوز
يمكن أن يحميك تغيير نمط حياتك من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، خاصة إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة أو ارتفاع الكوليسترول أو لديك تاريخ عائلي بالمرض .
وإذا كنت تعاني من مقدمات السكري، (وهي…
تحمي القلب وتبطئ شيخوخة الدماغ .. فاكهة مذهلة
متابعات _ اوراد نيوز
تعتبر هذه الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا إضافة قيمة إلى الأبحاث السابقة التي تؤكد فوائد فاكهة الفراولة الصحية. نتائج الدراسة تدعو إلى زيادة الاهتمام بتناول الفراولة كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن.
…
الشاى الأخضر .. فوائد متعددة .. هل يجب شربه كل يوم؟
مابعات _ اوراد نيوز
الشاى الأخضر، نبع صحي من أعماق الطبيعة، يقدم لك جرعة يومية من الهدوء والاسترخاء، ويغذي روحك وجسدك بفيتامينات ومعادن ثمينة، متفوقًا في ذلك على جميع أنواع الشاي.
الشاى الأخضر مشروب صحي ومغذي يُصنع من أوراق…
احذر من إعادة تسخين الملوخية .. العواقب وخيمة
متابعات _ اوراد نيوز
من الشائع أن تلجأ الأمهات إلى طهي كميات كبيرة من الطعام وتخزينها في الثلاجة، سواء لتوفير الوقت والجهد أو لتلبية احتياجات الأسرة على مدار عدة أيام.
ومع ذلك، فإن هذه العادة، وإن كانت بدافع الرعاية، قد تؤدي…
فوائد شرب منقوع لبان الذكر
متابعات _ اوراد نيوز
حقق لبان الذكر شهرة واسعة واستخدامات متنوعة في الآونة الأخيرة. ولكن، ما هي الفوائد الصحية التي يجنيها من يشرب منقوعه على الريق؟
يفرز جذع شجرة اللبان مادة صمغية ذات قيمة طبية عالية، ألا وهي اللبان الذكر. وتتميز هذه…